Tijden en Prijzen

Voor informatie over alle yogalessen en prijzen van deze lessen, ga naar de website van Yogacentrum Tilburg.

 

TIJDEN

Maandag        19.00                 Hatha Yoga bij Futuro Fitness in Tilburg

Dinsdag          19.00                 Hatha Yoga

Woensdag        9.15                  Mindful Hatha Yoga

Donderdag     19.00                 Zwangerschapsyoga

Donderdag    20.45                  Hatha Yoga

 

Minfulness Training:

info volgt, kijk hier voor online Mindfulness Training: http://empowerbox.nl/module/mindfulness-in-werk-en-prive/

 

Zwangeren:

Naast de Zwangerschapsyogalessen, verzorgt Yogaloose bij het Yogacentrum ook lessen samen met je partner.

De  theorieles houdt in dat je informatie krijgt rondom jullie zwangerschap en met name de bevalling. Alle fases van de bevalling worden besproken. En er komen ook onderwerpen zoals pijnstilling aan de orde. Fijne les om samen eens een moment stil te staan bij jullie wensen en ideeën.

De les met oefeningen is een les waarbij je houdingen oefent voor tijdens de bevalling en houdingen waar je partner je in kan ondersteunen. Je partner krijgt tips hoe hij tijdens de bevalling jou tot steun kan zijn.

In de massageles leert je partner jouw een goede zwangerschapsmassage te geven. Erg fijn natuurlijk tijdens je zwangerschap om deze vorm van ontspanning thuis van je partner te kunnen ontvangen. Tevens leren jullie acupressuur punten die tijdens de bevalling van pas kunnen komen.

 

Babymassage:

cursus (4 keer) vanaf drie personen. Leuk samen met vriendinnen-mama’s/papa’s bijvoorbeeld. (Mogelijk overdag, bijvoorbeeld dinsdag of vrijdag.)

 

PRIJZEN

Mindful Coaching

1 uur 65 euro  (inclusief 21 % btw)

* check de voorwaarden bij je zorgverzekeraar, of vraag naar de mogelijkheden bij je werkgever. aangesloten bij Nederlandse Vereniging voor Mindfulness

 

Privé Yogales

1 uur 65 euro (inclusief 21 % btw)

 * check de voorwaarden bij je zorgverzekeraar, of vraag naar de mogelijkheden bij je werkgever. aangesloten bij Vereniging Yogadocenten Nederland en Stichting Samen Bevallen.

 

Yoga en Mindfulness Workshops/ Lespakketten  voor bedrijven op aanvraag. Locatie en aantal deelnemers in overleg. Vrijblijvende offerte.

 

Ontspanningsmassage en Zwangerschapsmassage: 

30,- euro half uur, 50,- euro voor een uur en 70,- euro voor anderhalf uur.

2,50 euro korting bij gebruik eigen handdoeken, je kunt drie grote handdoeken zelf meenemen.

Rittenkaart:

10 x 1 uur            € 460,00

5 x 1 uur              € 235,00

10 x 1/2 uur         € 265,00

5 x 1/2 uur           € 135,00

* Rittenkaart is inclusief gebruik van mijn handdoeken.

* Niet geldig in combinatie met andere acties en kortingen.

* De 5-rittenkaart is een 1/2 jaar geldig en de 10-rittenkaart is 1 jaar geldig, vanaf de datum van uitgifte.

* De rittenkaart is overdraagbaar.

Individuele Babymassage-les

65 euro per les inclusief 21 % btw, indien mogelijk kom ik bij je thuis, neem contact op voor de mogelijkheden.

* check de voorwaarden bij je zorgverzekeraar.

 

Babymassage Cursus 

85 euro inclusief 21 % btw voor een cursus (4 keer) vanaf drie personen.

 

Cadeau      Yogaloose heeft Cadeaubonnen naar wens, bijvoorbeeld:

1 uur ontspanningsmassage 50,- euro

15 euro korting op het totaal aanbod

vraag naar de voorwaarden bij aanschaf van een bon.

 

NL64 RABO 0103550380
t.a.v. L.C. Danen, Tilburg